肥満要注意!チーズの驚くべき栄養価に迫るが愛娘は大好物!

引用元:http://www.cheese-honey.com どうもケンです♪ 実は、私がずっと気にしていることがあります。 フランス人と結婚をして子が生まれ、 育った文化が違うことは理解していてもやはり気になることがあるんです❗️❗️ それは、、、 子供にチーズをどのくらいあげて良いのか!? そうなんです、フランスはチーズが有…

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年齢別!意外と知らなかった1日の糖質摂取量

どうもKen2Kです♪ 真夏の山を超えましたが、いかがお過ごしでしょうか? お盆もありましたが、私は基本お仕事でした。 熱中症、夏バテには今後も気をつけて行きましょう! 水分補給を取ることも大事ですが、気をつけないといけないことがあります。 「塩分も取ること」もそうですが、糖分の取りすぎに要注意です! 皆さんも熱中症対策にスポーツドリンクなど飲まれると思います…

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2歳の食事の量ってどのくらいなのだろうか?フランス娘は食いしん坊??

どうもKen2Kです 今日は暑いのなんのって日差しは常夏のようですね 私のオデコも焼けております 夏になれば夏バテなどで食欲がなくなったりすると思いますが、 まだまだそこまでは行かないですね😃💦 最近というか離乳食を始めたときから、 愛娘Lananasはものすごーく食欲旺盛です ご馳走様もしたにもかかわらず、 おしゃぶりを外して、 …

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